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Examen de cinturón azul-marrón
Pumse, técnicas nuevas y temario completo para pasar al cinturón azul-marrón.
Técnicas nuevas de este grado
Para el cinturón azul-marrón se añaden 11 técnicas a las de los grados anteriores:
Zonas del cuerpo
- Me chumokCanto del puño, golpe de martillo
Posiciones
- Bom soguiPosición del tigre: talón delantero alzado, 90 % del peso atrás
Defensas
- Goduro montong makiBloqueo medio reforzado con el otro brazo
- Goduro are makiBloqueo bajo reforzado con el otro brazo
- Sonnal okgorro are makiManos abiertas cruzadas bloqueando abajo con los cantos
- Sonnal okgorro olgul makiLa misma defensa con manos abiertas, a la zona alta
- Bituro jan sonnal olgul makiBloqueo alto con el canto de la mano y torsión de cadera
Ataques de brazo
- Palkup piochok chiguiCodazo sujetando al rival con la otra mano
- Chumok yop jiruguiPuñetazo lateral
Técnica de pierna
- Tuio mon dollyo nako chaguiSalto girando con patada en gancho de talón
- Tuio mon dollyo tuit chaguiSalto girando con patada hacia atrás
Temario completo (91 técnicas)
En el examen te pueden preguntar cualquier técnica de este grado o de los anteriores:
Zonas del cuerpo
Olgul, Montong, Are, Chumok, Dung chumok, An palmok, Bakat palmok, Son, Sonnal, Batang son, Akum son, Sonnal dung, Palkup, Bal, Ap chuk, Balnal, Tuit chuk, Baldung, Murup, Me chumok.
Posiciones
Moa sogui, Chariot sogui, Chuchum sogui, Ap sogui, Ap kubi sogui, Kibon chumbi sogui, Pionji sogui, Naranji sogui, Tuit kubi sogui, Uen / Orun, Orun pyonji sogui, Uen pyonji sogui, Koa sogui, Ap koa sogui, Tuit koa sogui, Bom sogui.
Defensas
Olgul maki, Are maki, Montong maki, Montong an maki, An palmok montong maki, Bakat palmok montong maki, Jan sonnal montong maki, Sonnal montong maki, Bakat palmok guechio montong maki, Guechio are maki, An palmok montong guechio maki, Batang son montong (an) maki, Batang son nulo maki, Okgorro are maki, Okgorro olgul maki, Goduro montong maki, Goduro are maki, Sonnal okgorro are maki, Sonnal okgorro olgul maki, Bituro jan sonnal olgul maki.
Ataques de brazo
Chumok olgul jirugui, Chumok montong jirugui, Chumok are jirugui, Chumok montong bande jirugui, Chumok montong baro jirugui, Chumok dubon montong jirugui, Jan sonnal (an/mok) chigui, Du sonnal an chigui, Dung chumok olgul ape chigui, Jan sonnal olgul bakat chigui, Dung chumok bakat chigui, Me chumok neryo chigui, Pyon son kut seuo chirugui, Chebi pum mok chigui, Dollyo palkup chigui, Yop palkup chigui, Palkup piochok chigui, Chumok yop jirugui.
Técnica de pierna
Ap chagui, Bandal chagui, Dollyo chagui, Yop chagui, Neryo chagui, Mon dollyo yop chagui, Nako chagui, Miro chagui, Tuio, Tuio ap chagui, Tuio yop chagui, Mon dollyo nako chagui, Tuit chagui, Mon dollyo tuit chagui, Tuio mon dollyo yop chagui, Tuio mon dollyo nako chagui, Tuio mon dollyo tuit chagui.
Consejos para el examen
- Repasa primero las técnicas nuevas del grado: son las que más se miran en el examen.
- Practica el pumse diciendo en voz alta el nombre de cada técnica en coreano; así fijas a la vez el movimiento y el vocabulario.
- Cuida el saludo, la postura de preparación y el kyap: forman parte de la nota igual que la técnica.
- Pide a tu profesor que revise contigo la ficha de examen unos días antes.
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Todo esto, explicado y dibujado
Taekwondo, Mi Libro, de Carlos Colmenero Firvida (9º Dan): cada técnica numerada con su dibujo, la ficha de examen de cada grado y los ocho Taeguk con diagrama y secuencias. PDF a color de 128 páginas.