Los 8 Taeguk de Taekwondo
Significado, trigrama, secuencias y movimientos de cada pumse, de Il Chang a Pal Chang.
Los Taeguk son los ocho pumses básicos del taekwondo. Cada uno se basa en un trigrama del Palgwe, el sistema de ocho símbolos de la filosofía oriental, y representa una idea: el cielo, la alegría, el fuego, el trueno, el viento, el agua, la montaña y la tierra.
| Pumse | Trigrama | Significado | Secuencias | Movimientos | Cinturón |
|---|---|---|---|---|---|
| Taeguk Il Chang | ☰ | Cielo y luz | 18 | 20 | Amarillo |
| Taeguk I Chang | ☱ | Alegría | 18 | 23 | Naranja |
| Taeguk Sam Chang | ☲ | Fuego y sol | 20 | 34 | Verde |
| Taeguk Sa Chang | ☳ | Trueno | 20 | 29 | Verde-Azul |
| Taeguk Oh Chang | ☴ | Viento | 20 | 32 | Azul |
| Taeguk Yuk Chang | ☵ | Agua | 23 | 31 | Azul-Marrón |
| Taeguk Chil Chang | ☶ | Montaña | 25 | 33 | Marrón |
| Taeguk Pal Chang | ☷ | Tierra | 24 | 38 | Camino al negro |
Taeguk Il Chang: cielo y luz
Es el primer Taeguk y sigue el principio Keon. Lo grande y original, el principio de la creación. Tiene 18 secuencias y 20 movimientos. Se presenta completo en el examen de cinturón amarillo.
Taeguk I Chang: alegría
Es el segundo Taeguk y sigue el principio Tae. La fuerza de la mente. Quien la tiene se muestra amable y sereno. Tiene 18 secuencias y 23 movimientos. Se presenta completo en el examen de cinturón naranja.
Taeguk Sam Chang: fuego y sol
Es el tercer Taeguk y sigue el principio Ri. Clarividencia e inteligencia. Se ejecuta con variedad y pasión. Tiene 20 secuencias y 34 movimientos. Se presenta completo en el examen de cinturón verde.
Taeguk Sa Chang: trueno
Es el cuarto Taeguk y sigue el principio Jin. El miedo pasa como el trueno y vuelve el cielo azul. Tiene 20 secuencias y 29 movimientos. Se presenta completo en el examen de cinturón verde-azul.
Taeguk Oh Chang: viento
Es el quinto Taeguk y sigue el principio Seon. Fuerza y flexibilidad que llegan a cada rincón. La dificultad crece poco a poco. Tiene 20 secuencias y 32 movimientos. Se presenta completo en el examen de cinturón azul.
Taeguk Yuk Chang: agua
Es el sexto Taeguk y sigue el principio Gam. Flexible y persistente. Movimientos con poder y fluidez. Tiene 23 secuencias y 31 movimientos. Se presenta completo en el examen de cinturón azul-marrón.
Taeguk Chil Chang: montaña
Es el séptimo Taeguk y sigue el principio Gan. Calma y buen juicio. Pensar antes de actuar. Tiene 25 secuencias y 33 movimientos. Se presenta completo en el examen de cinturón marrón.
Taeguk Pal Chang: tierra
Es el octavo Taeguk y sigue el principio Gon. Origen de la vida: fuerza y firmeza. El último de los ocho Taeguk básicos. Tiene 24 secuencias y 38 movimientos. Es el último Taeguk básico, en el camino hacia el cinturón negro.
En el libro, cada Taeguk tiene su diagrama de recorrido con todas las figuras dibujadas y la tabla de secuencias con la posición y la técnica de cada movimiento.
Todo esto, explicado y dibujado
Taekwondo, Mi Libro, de Carlos Colmenero Firvida (9º Dan): cada técnica numerada con su dibujo, la ficha de examen de cada grado y los ocho Taeguk con diagrama y secuencias. PDF a color de 128 páginas.